Menschen mit lymphatischen Erkrankungen wie Lymphödem oder Lipödem benötigen oft spezielle Hilfsmittel und Anpassungen, um ihr Schwellungsmanagement, ihre Mobilität und ihre Alltagsbewältigung zu unterstützen. Hier sind einige Beispiele:
- Kompressionskleidung: Kompressionsärmel, -handschuhe, -strümpfe oder -bandagen können helfen, den Lymphfluss zu verbessern und Schwellungen zu reduzieren.
- Anpassung der Kleidung: Locker sitzende Kleidung und Schuhe ohne enge Bündchen können helfen, den Lymphfluss nicht zu beeinträchtigen und Druckstellen zu vermeiden.
- Lymphdrainage: Eine manuelle Lymphdrainage kann helfen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Gewebe abzuleiten und Schwellungen zu reduzieren. Dies kann von einem Physiotherapeuten oder einem spezialisierten Therapeuten durchgeführt werden.
- Bewegung und Sport: Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen, die den Lymphfluss fördern, können hilfreich sein. Dazu gehören beispielsweise leichtes Krafttraining, Walking, Yoga oder Schwimmen.
- Hilfsmittel für die Mobilität: Menschen mit lymphatischen Erkrankungen können von Gehhilfen wie Krücken oder einem Rollator profitieren, um ihre Mobilität zu verbessern und den Druck auf die betroffenen Bereiche zu verringern.
- Hautpflege: Eine gute Hautpflege ist wichtig, um Infektionen oder Hautreizungen zu verhindern. Spezielle Feuchtigkeitscremes oder Lotionen können helfen, die Haut geschmeidig zu halten.
- Aufmerksamkeit für den Körper: Es ist wichtig, Signale des Körpers zu beachten und auf Überlastung zu achten. Ruhepausen, das Hochlagern der betroffenen Extremitäten und Entspannungstechniken können bei der Alltagsbewältigung helfen.
- Hilfsmittel im Haushalt: Es gibt verschiedene Hilfsmittel, die Menschen mit lymphatischen Erkrankungen im Haushalt unterstützen können, wie zum Beispiel lange Handgriffe für das Aufheben von Gegenständen oder Sitzgelegenheiten für das Duschen.
Es ist empfehlenswert, sich mit einem Facharzt oder einem spezialisierten Therapeuten zu beraten, um die individuellen Bedürfnisse und Anforderungen der Person zu besprechen und die besten Hilfsmittel und Anpassungen für ihre Situation auszuwählen.
