Menschen mit Gelenkerkrankungen können von verschiedenen Hilfsmitteln und Anpassungen profitieren, um ihre Schmerzen zu lindern, ihre Mobilität zu verbessern und den Alltag leichter zu bewältigen. Hier sind einige Beispiele:
Gehhilfen: Rollatoren, Gehstöcke oder Krücken können dabei helfen, das Gewicht von den Gelenken zu entlasten und die Mobilität zu verbessern.
- Orthopädische Schuheinlagen: Speziell angefertigte Einlagen können die Gelenke stützen und den Druck beim Gehen gleichmäßig verteilen.
- Bandagen und Schienen: Unterstützende Bandagen und Schienen können die Gelenke stabilisieren und entlasten, was Schmerzen reduzieren kann.
- Ergonomische Hilfsmittel: Spezielle Hilfsmittel wie ergonomische Stifte, Scheren oder Küchenwerkzeuge können dabei helfen, alltägliche Aufgaben leichter zu bewältigen, ohne die Gelenke zu belasten.
- Sitzgelegenheiten mit Rückenlehne und Armlehnen: Stühle, Sessel oder Toiletten mit Rücken- und Armlehnen können das Aufstehen und Hinsetzen erleichtern und die Belastung der Gelenke verringern.
- Treppenlifte oder Rampen: Um das Treppensteigen zu erleichtern, können Treppenlifte oder Rampen installiert werden.
- Hilfsmittel zum Anziehen: Hilfe beim Anziehen von Kleidung kann durch Anziehhilfen, Reißverschluss-Verlängerungen oder Schuhlöffel erleichtert werden.
- Therapeutische Hilfsmittel: Wärme- oder Kältetherapiegeräte, TENS-Geräte oder Massagegeräte können zur Schmerzlinderung beitragen.
- Hilfen im Haushalt: Greifhilfen, Verlängerungen für Reinigungsgeräte oder rutschfeste Matten können dabei helfen, Haushaltsaufgaben ohne übermäßige Belastung der Gelenke zu erledigen.
Physiotherapie und Ergotherapie: Regelmäßige physiotherapeutische Übungen und Maßnahmen der Ergotherapie können dazu beitragen, die Gelenkfunktion zu verbessern, Schmerzen zu lindern und die Mobilität zu fördern.
Es ist wichtig, sich von einem Arzt oder Therapeuten beraten zu lassen, um die individuell besten Hilfsmittel und Anpassungen zu finden, die den Bedürfnissen und Einschränkungen der jeweiligen Gelenkerkrankung gerecht werden.
