Menschen mit Arthritis können von verschiedenen Hilfsmitteln und Anpassungen profitieren, um ihre Mobilität zu verbessern, Schmerzen zu lindern und den Alltag besser bewältigen zu können. Hier sind einige Beispiele:
- Gehhilfen: Gehstöcke, Gehwagen oder Rollatoren können dabei helfen, das Gleichgewicht zu halten und die Belastung auf die Gelenke zu reduzieren.
- Ergonomische Hilfsmittel: Speziell geformte und gepolsterte Werkzeuge, wie zum Beispiel Griffe für Besteck oder Zahnbürsten, können Menschen mit Arthritis dabei helfen, Schmerzen in den Händen und Handgelenken zu reduzieren.
- Schuheinlagen: Spezielle Schuheinlagen oder orthopädische Schuhe können Schmerzen und Entzündungen in den Füßen und Knöcheln reduzieren und die Mobilität verbessern.
- Hand- und Armgelenksbandagen: Bandagen können sowohl Schmerzen lindern als auch die Stabilität der Gelenke unterstützen.
- Wärmetherapie: Wärmepackungen oder Heizkissen können Steifheit und Schmerzen in den Gelenken lindern.
- Hilfen für den Haushalt: Greifhilfen, Flaschenöffner mit Hebelwirkung und andere Hilfsmittel können Menschen mit Arthritis dabei helfen, alltägliche Aufgaben wie das Aufmachen von Türen oder Flaschen zu erleichtern.
- Sitzgelegenheiten: Bequeme Stühle oder Sofas mit guter Polsterung können den Druck auf die Gelenke reduzieren und für mehr Komfort sorgen.
- Physiotherapie: Ein individuelles Physiotherapieprogramm kann dazu beitragen, die Gelenkbeweglichkeit zu erhalten, die Muskulatur zu stärken und Schmerzen zu lindern.
- Medikamente: Schmerzmittel oder entzündungshemmende Medikamente können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
- Anpassungen im Zuhause: Ergonomische Verbesserungen wie Handläufe in der Nähe von Treppen, rutschfeste Bodenbeläge oder erhöhte Toiletten können die Sicherheit und Beweglichkeit in den eigenen vier Wänden verbessern.
Es ist wichtig, dass Menschen mit Arthritis mit einem Arzt oder Physiotherapeuten zusammenarbeiten, um die passenden Hilfsmittel und Anpassungen für ihre individuellen Bedürfnisse zu finden.
