Menschen mit Arthritis können von verschiedenen Hilfsmitteln profitieren, die ihre Gelenke entlasten und den Alltag erleichtern. Hier sind einige Beispiele:
- Gehhilfen: Rollatoren, Gehstöcke oder Krücken können helfen, das Gleichgewicht zu verbessern und das Gewicht von den Gelenken zu nehmen.
- Spezielles Schuhwerk: Schuhe mit einer weichen, flexiblen Sohle und guter Polsterung können den Druck auf die Gelenke reduzieren und eine bessere Dämpfung bieten.
- Ergonomische Werkzeuge: Spezielle Werkzeuge, wie zum Beispiel ergonomische Scheren oder Schraubenzieher, können die Belastung der Gelenke beim Arbeiten reduzieren.
- Adaptive Küchenutensilien: Es gibt eine Vielzahl von Küchenutensilien mit speziellen Griffen oder Verlängerungen, die das Halten und Benutzen von Gegenständen erleichtern.
- Aufstehhilfen: Diese können dabei helfen, aus Sitzen oder Betten aufzustehen und so die Belastung der Gelenke zu reduzieren.
- Wärmetherapie: Heizkissen, warme Bäder oder Wärmepflaster können Schmerzen lindern und Steifheit in den Gelenken reduzieren.
- Hilfsmittel für den Alltag: Greifhilfen, Anziehhilfen oder adaptive Utensilien für den Haushalt können Aufgaben wie das Anziehen von Kleidung oder das Öffnen von Flaschen erleichtern.
- Ergonomische Möbel: Sitzmöbel mit guter Polsterung und ergonomischer Form können die Körperhaltung verbessern und die Belastung der Gelenke reduzieren.
- Hilfsmittel für das Bad: Stützgriffe, Haltegriffe oder rutschfeste Badematten können das Gleichgewicht und die Sicherheit im Badezimmer verbessern.
- Physiotherapie und Bewegung: Regelmäßige physiotherapeutische Übungen und Bewegung können dabei helfen, die Beweglichkeit der Gelenke zu erhalten und zu verbessern.
Es ist wichtig, mit einem Arzt oder Therapeuten zu sprechen, um die besten Hilfsmittel und Behandlungsmöglichkeiten für den individuellen Fall zu finden.
