Handtrainer – Aktivität und Motorik der Hände aufrecht erhalten

Handtrainer

Die Hände helfen dabei, den Alltag zu bewältigen. Auch Gespräche finden durch die Gesten der Hände Ausdruck. Wenn nun die Fähigkeiten der Hände allmählich nachlassen, merkt man erst, wie viel Arbeit und Tätigkeit damit verbunden ist und wie schwer es ist, sich damit abzufinden. Gerade Krankheiten, wie Schlaganfall, Parkinson, Rheuma, Arthrose, Depressionen oder Demenz führen dazu, dass die Beweglichkeit der Hände abnimmt. Mit diesem Zustand muss man sich als Senior oder körperlich eingeschränkte Person nicht abfinden. Handtrainer wurden speziell dafür entwickelt, die Hände bei Einschränkungen ihrer Beweglichkeit zu trainieren. Handtrainer gibt es in verschiedenen Ausführungen und diese sollen die Handbeweglichkeit erhalten und fördern.

Handtrainer Kaufempfehlungen

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Die “besten” 5 Handtrainer

Was sind die besten Handtrainer? Die Alltagshilfen, die nach persönlichen Tests und Erfahrungen von Nutzern die besten Bewertungen in Bezug auf Funktion, Qualität und Preis bekommen haben.

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  • GEEIGNET FÜR ATHLETEN: Der Hand muskeltrainer und Fingergriffkraft sowie Fingerfertigkeit - Stressabbau oder Rehabilitation reduziert Gelenkschmerzen, Steifheit, löst täglichen Stress.
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Soles Hand- und Fingertrainer für maximale Stärke und Rehabilitation - Blau (Medium) (SLS521B)
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Baobë Handtrainer Fingertrainer Set,5er-Pack Hand Trainingsgerät Einstellbar Hand Grip...
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Voarge Hand-Therapie-Bälle 3er-Set, Finger-, Handgelenk-, Arthrose-Training, Hand-Übungsbälle,...
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Die beliebtesten Handtrainer

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Wann ein Handtrainer Sinn macht 

  • Wenn Senioren und gesundheitlich beeinträchtigte Personen Einschränkungen der Beweglichkeit von den Händen aufweisen und die Motorik und Aktivität der Hände gefördert werden soll
  • Um die Kompetenzen im Alltag aufrechtzuerhalten

Ausstattungsmerkmale von einem Handtrainer 

Handtrainer gibt es in den verschiedensten Ausführungen und Designs. Man kann diese drücken oder kneten und somit die Hände und Finger in Bewegung halten. 

  • Press-Ball: Mit dem Pressball trainiert man die Muskeln der Finger und Hände. Der runde oder eiförmige Ball ist in unterschiedlichen Farben erhältlich. Jede Farbe steht dabei für einen bestimmten Härtegrad. Je mehr man mit einem Press-Ball drücken trainiert, kann man nach und nach zum nächsten Härtegrad übergehen.
  • Hand-Grip Therapiegerät: Ein Hand-Grip Trainingsgerät stärkt effektiv die Hand-Muskulatur und zudem die Unterarm-Muskulatur. Dadurch steigert sich die Beweglichkeit der Finger.
  • Therapie-Knete: Dieses Produkt nutzt man zum Kneten und fördert auf diese Weise die Muskulatur, Beweglichkeit und Greiffähigkeit der Hand-Muskulatur.
  • Igelball/Massageball: Igelbälle sind je nach Härtegrad in verschiedenen Farben erhältlich. An der Oberfläche weist ein Massageball zahlreiche Noppen auf, die an der Spitze abgerundet sind. Ein Igelball sensibilisiert die Nervenenden der Hände fördert die Durchblutung. 

Hinweis: Aktualisierung am 1.06.2020 über Amazon Product Advertising API. Daten und Preise können sich ggf. geändert haben. Über das Amazon.de Partnerprogramm verdienen wir Provisionen für qualifizierte Käufe.

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