Menschen mit Zerebralparese können im Alltag auf verschiedene Unterstützung angewiesen sein. Hier sind einige Tipps, die bei der Mobilität, Kommunikation und Selbstständigkeit helfen können:
Mobilität
- Verwenden Sie Gehhilfen wie Gehstöcke, Gehrahmen oder Rollatoren, um die Mobilität zu verbessern.
- Falls nötig, nutzen Sie einen Rollstuhl, um längere Strecken zurückzulegen.
- Sprechen Sie mit einem Physiotherapeuten über Übungen zur Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Mobilität.
- Installieren Sie Haltegriffe und Rampen im Haus, um die Sicherheit und Zugänglichkeit zu erhöhen.
- Nutzen Sie barrierefreie Verkehrsmittel oder behindertengerechte Taxis für längere Fahrten.
Kommunikation
- Wenn die Sprechfähigkeit beeinträchtigt ist, nutzen Sie alternative Kommunikationsmittel wie Kommunikationsboards, Zeigegeräte oder Augenzeichen.
- Lernen Sie Gebärdensprache, sowohl für die eigene Verwendung als auch für die Kommunikation mit anderen Menschen mit Hörbehinderung.
- Nutzen Sie sprachgesteuerte Technologien wie Smart-Home-Systeme oder Spracherkennungssoftware für Geräte.
- Verwenden Sie Kommunikations-Apps oder Social-Media-Plattformen, um mit anderen Menschen in Kontakt zu treten.
Selbstständigkeit
- Vereinfachen Sie den Alltag, indem Sie Anpassungen im Zuhause vornehmen, wie zum Beispiel automatische Türen, verstellbare Betten oder Sitzhilfen.
- Nutzen Sie Hilfsmittel wie Besteck mit dickeren Griffen, Greifhilfen oder rutschfeste Unterlagen, um Aktivitäten wie Essen oder Schreiben zu erleichtern.
- Lernen Sie Technik-Hilfsmittel wie Computerprogramme für Stimmenkontrolle oder spezielle Apps für die Selbstorganisation und Aufgabenplanung.
- Entwickeln Sie Strategien zur Bewältigung von Herausforderungen, wie zum Beispiel Pausen einzulegen, Energie zu sparen und Hilfe von anderen anzunehmen, wenn es nötig ist.
Es ist wichtig, mit einem Team von Fachleuten, wie Ärzten, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten und Logopäden, zusammenzuarbeiten, um individuelle Lösungen und Unterstützung zu finden, die den Bedürfnissen und Fähigkeiten jeder Person mit Zerebralparese gerecht werden.
